La rara es conocida como taya, y su nombre científico de élite es Dra. Caesalpinia Spinosa, un árbol perteneciente a la familia de las legumbres y originaria de […]
Maíz morado: beneficios para la salud
Sin lugar a dudas que Perú y muchos países de la zona altiplánica de Suramérica poseen productos muy curiosos pero con unos beneficios extraordinarios para la salud además […]
Cuáles son los principales beneficios de la muña
La naturaleza no deja de sorprendernos con todos los elementos que posee, y aún falta por descubrir. La muña es una de las plantas que conforman el inventario […]
Tarwi: conoce las propiedades de este superalimento
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Quínoa: beneficios de este superalimento en tu dieta
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Papa nativa Peruana: el legado andino que alimenta al mundo
Sin lugar a dudas que el mundo occidental principalmente Europa debe la vida de muchos de sus pobladores a la papa. Lo que en principio comenzó como una […]
¿Qué es la Yuca? Propiedades, Ventajas y Desventajas
Uno de los tubérculos más populares en el planeta principalmente del lado Sur. Este producto posee distintos nombres como: Mandioca, guacamota, aipim, lumu. Pero es el mismo tubérculo […]
Maíz Gigante del Cusco
Perú sin lugar a dudas posee una gastronomía privilegiada y en muchas partes del mundo no solo se considera exótica sino muy buena. Quizás esto se deba a […]
Yacón: beneficios de consumir esta raíz
Los altiplanos Suramericanos posee una flora y fauna muy propia, el Yacón es un tubérculo con características muy particulares. Tan diferentes a la batata o la papa así […]
Camote: qué es, beneficios y cómo consumirlo
La naturaleza nos ofrece beneficios que a veces por falta de conocimiento se ignoran, lo importante es hacer lo que tú realizas informarte, conocer todo lo que te […]
Kiwicha, Que es, Propiedades y Beneficios.
Su apodo como la perla de los Andes no es en vano porque su valor nutricional y sus propiedades le hacen merecedor de este nombre. En este artículo […]
Alimentos détox que no pueden faltar en tu dieta
Los alimentos détox son aquellos platillos o comidas destinadas a la depuración de nuestro organismo, en otras palabras, los que nos ayudarán a limpiar y desintoxicar el cuerpo […]