Aprender sobre nutrición es fundamental, porque no solo quienes están enfermos deben cuidar su salud. Si tienes obesidad o sobrepeso, es importante que sepas que se puede bajar […]
¿Qué comer para tener una piel sana?
La piel es el órgano más grande del cuerpo, y cubre todas las partes externas del cuerpo. Protege el cuerpo de la invasión de bacterias y otros organismos […]
Remedios naturales para fortalecer tu estómago
El estómago es una parte del sistema digestivo, el cual se puede describir como un espacio donde se mezclan y guardan los alimentos. Mediante los movimientos peristálticos se […]
Aprende cómo bajar tu nivel de azúcar de forma natural
La glucosa es una molécula de azúcar que se encuentra en la sangre y es utilizada como fuente de energía por el cuerpo. La concentración de glucosa en […]
Conoce los remedios naturales del Perú
Perú es un país rico en naturaleza. A partir de ahí se han encontrado cientos de plantas que son utilizadas en la medicina tradicional. Es importante considerar que […]
Cosas que puedes hacer para tener un hígado sano
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, ya que se encarga de desintoxicarlo. Es por eso por lo que es importante mantenerlo sano. Aquí […]
Remedios caseros para reducir el estrés de manera natural
El estrés se ha convertido en uno de los problemas de salud con mayor índice de casos en todo el mundo. No solo se trata de la pandemia […]
¿Para qué sirve la alcachofa? ¡Conoce sus bondades!
La alcachofa es un vegetal que tiene un gran aporte de nutrientes. Puede aportar una gran cantidad de nutrientes, por lo que es importante conocer para que sirve […]
Cómo proteger tus pulmones de manera natural
Los pulmones son parte fundamental del sistema respiratorio. Debido a que regulan la entrada del aire y es donde se lleva a cabo el proceso de mezcla con […]
Remedios naturales que ayudan a aliviar los síntomas de la menopausia
¿Qué es la menopausia? Es un proceso natural en la vida de todas las mujeres. Se produce cuando el cuerpo deja de producir los niveles normales de estrógeno […]
Té oolong: propiedades, beneficios y valor nutricional
Ubicado en una de las provincias más importantes de China, en cuanto a la producción de té de clase mundial. Y realizado de manera casual al principio, te […]
¿Qué es el té pu-erh? ¿qué lo hace tan especial?
Es el llamado té rojo chino llamado 普洱茶; pinyin, pǔ’ěrchá. Su nombre proviene de la provincia de Yunnan en China, en la región de Pu’er el origen del […]