Estudios han determinado que la pérdida de la biodiversidad aumenta las posibilidades de que se presenten nuevas pandemias; por eso, en el Día Mundial de la Diversidad Biológica, […]
Tips nutricionales para perder grasa y no músculo
Expertos cuentan qué comer para perder peso, exactamente grasa, sin afectar la masa muscular. Usted pasa horas entrenando para “sacar” músculos y por eso sería nefasto realizar una […]
Avena: deliciosa y nutritiva
Conozca los beneficios de consumir este cereal rico en fibra y su importante valor nutricional. La avena es uno de los cereales más populares del mundo y es […]
Fortalece tu sistema inmunológico y eleva tus defensas de forma natural
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¿Para qué sirve el muérdago?: propiedades y beneficios
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Papa peruana vs Papa importada
Perú está calificado como el mayor productor de papas en América Latina. Por este motivo, resulta extraño que sea uno de los productos menos exportados. De hecho, la […]
Todo lo que necesitas saber para controlar tus niveles de colesterol
El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar, pero demasiado puede ser perjudicial. El exceso de […]
Remedios naturales que te ayudarán a prevenir los cálculos a los riñones
Los riñones son dos órganos que se identifican con forma de frijol. Cada uno tiene el tamaño de un puño y se encuentran por debajo de las costillas. […]
Cómo prevenir los cálculos renales con la penca de tuna
Los cálculos renales son frecuentes en las personas que no tienen un cuidado con su alimentación, padecen enfermedades metabólicas o tienen enfermedades subyacentes. Esta se puede manifestar de […]
Cosas que puedes hacer para prevenir la diabetes
La diabetes es una enfermedad con un alto índice de prevalencia entre la población adulta en todo el mundo. Se desarrolla a partir de la producción insuficiente de […]
Remedios caseros para el colesterol alto
Muchas personas en todo el mundo padecen de colesterol alto, y aunque existen medicamentos para controlarlo, muchas personas prefieren recurrir a remedios naturales. A continuación, te presentamos algunas […]