Las menestras son alimentos esenciales en la dieta de muchas personas debido a su alto contenido nutricional, su versatilidad culinaria y su disponibilidad durante todo el año. En este artículo, exploraremos los precios actuales de diversas variedades de menestras y harinas, tanto por kilogramo como en sacos de 25 kilogramos, para que puedas planificar tus compras de manera informada.
1. Frijoles
Los frijoles son una fuente de proteínas vegetales muy apreciada. A continuación, te mostramos las opciones disponibles:
- Frijol Panamito: Este frijol tiene un precio de S/8.80 por kilogramo. Si necesitas cantidades mayores, el saco de 25 kilogramos cuesta S/220.
- Frijol Caballero: Con un precio de S/13 por kilogramo, el saco de 25 kilogramos está disponible por S/325.
- Frijol Canario: Muy popular en la cocina peruana, cuesta S/10.40 por kilogramo, mientras que el saco de 25 kilogramos tiene un precio de S/260.
- Frijol Castilla: Este frijol tiene un precio de S/6.30 por kilogramo. El saco de 25 kilogramos cuesta S/157.50, siendo una opción accesible.
- Frijol Guinda: Su precio por kilogramo es de S/7.70, y el saco de 25 kilogramos está disponible por S/192.50.
- Frijol Negro: Este frijol también cuesta S/7.70 por kilogramo, con un saco de 25 kilogramos por el mismo precio de S/192.50.
- Frijol Rojo: Tiene un costo de S/8.40 por kilogramo y S/210 por el saco de 25 kilogramos.
- Frijol Zarandaja: Conocido en algunas regiones de Perú, su precio es de S/10 por kilogramo y S/250 por saco de 25 kilogramos.
2. Lentejas
Las lentejas son otra opción popular por su fácil preparación y valor nutricional. Estas son las variedades disponibles:
- Lenteja Bebé: Su precio es de S/7.80 por kilogramo, mientras que el saco de 25 kilogramos tiene un costo de S/195.
- Lenteja Richlea: Cuesta S/7.60 por kilogramo, con un saco de 25 kilogramos disponible por S/190.
- Lentejón: Esta variedad tiene un precio de S/8.30 por kilogramo, y el saco de 25 kilogramos está disponible por S/207.50.
3. Garbanzos y Harinas Derivadas
Los garbanzos y sus harinas son muy versátiles. Estos son sus precios:
- Garbanzo: El precio por kilogramo es de S/8.30, y el saco de 25 kilogramos cuesta S/207.50.
- Harina de Garbanzo: Su precio es de S/12.40 por kilogramo. El saco de 25 kilogramos está disponible por S/310.
4. Harinas de Menestras y Otros Productos
- Harina de Arveja: Con un precio de S/6.80 por kilogramo, el saco de 25 kilogramos tiene un costo de S/170.
- Harina de Ponche de Habas: Cuesta S/10.50 por kilogramo, y el saco de 25 kilogramos está disponible por S/250.
5. Arvejas
Las arvejas también son un ingrediente esencial en muchas recetas. Estas son las opciones:
- Arveja Verde Partida: Su precio por kilogramo es de S/5.80, mientras que el saco de 25 kilogramos cuesta S/145.
6. Pallar y Derivados
El pallar es otro alimento destacado en la cocina peruana:
- Pallar: Cuesta S/8.50 por kilogramo. El saco de 25 kilogramos tiene un precio de S/212.50.
- Pallar Bebé: Esta variedad tiene un costo de S/1 por kilogramo, y el saco de 25 kilogramos está disponible por solo S/25, una opción muy económica.
7. Papa Seca
La papa seca es un ingrediente tradicional en varias recetas típicas peruanas:
- Papa Seca Amarilla: Su precio es de S/9.30 por kilogramo, y el saco de 25 kilogramos cuesta S/232.50.
- Papa Seca Norte: Cuesta S/9 por kilogramo, y el saco de 25 kilogramos tiene un precio de S/225.
8. Otros Productos
- Trigo Morón Entero: Este cereal tiene un precio de S/3.90 por kilogramo, y el saco de 25 kilogramos cuesta S/97.50.
Ventajas de Comprar Menestras por Mayor
Comprar menestras al por mayor tiene varias ventajas, entre ellas:
- Ahorro Económico: Los precios por kilogramo son significativamente más bajos al adquirir sacos de 25 kilogramos.
- Disponibilidad Constante: Tener una reserva en casa asegura que nunca falte este ingrediente esencial.
- Variedad de Opciones: La amplia gama de menestras permite diversificar las recetas y mantener una dieta equilibrada.
Consejos para Conservar las Menestras
Para garantizar la frescura y calidad de las menestras, sigue estos consejos:
- Almacénalas en lugares frescos y secos.
- Usa recipientes herméticos para evitar la humedad y el ataque de insectos.
- Rotula los recipientes con la fecha de compra para utilizar primero las menestras más antiguas.
Las menestras son una excelente inversión tanto para hogares como para negocios. Con opciones para todos los presupuestos, desde la arveja verde partida hasta el exclusivo frijol caballero, siempre hay una alternativa adecuada. Además, al comprar por mayor, no solo ahorras dinero, sino que también aseguras una dieta rica en nutrientes esenciales. Planea tus compras y aprovecha los beneficios de este maravilloso alimento.